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Oct 11, 2017 / 20:38
Alimentos grasos, ira, alcohol y cigarro combinacin para infartos
Alimentos grasos, ira, alcohol y cigarro combinacin para infartos
El corazn es un msculo fuerte, responsable de gran parte de las funciones del cuerpo.
Consumir alimentos con demasiada grasa y sal, fumar y la falta de ejercicio, son factores que pueden alterar el funcionamiento del corazn al presentarse enfermedades que daen los vasos sanguneos.

El coordinador auxiliar de Salud Pblica de la delegacin del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chihuahua, Ismael Rodrguez, seal que estas enfermedades incluyen la hipertensin, arritmias, cardiopatas, trombosis venosa y ataques cardiacos

El corazn es un msculo fuerte, responsable de gran parte de las funciones del cuerpo, pero si se descuida o se hacen cosas que no lo beneficien, este puede manifestar incomodidades y comenzar con diferentes malestares fsicos, anot el funcionario del IMSS.

Se recomienda: cuidar la alimentacin consumiendo alimentos balanceados y que contengan todos los nutrientes, as como reducir la ingesta de sal, azcar y grasa, para de esta manera evitar el taponamiento de las arterias que afecta la circulacin.

As como practicar la activacin fsica al menos 30 minutos al da, durante cuatro a cinco das a la semana; sin embargo, indic que si la persona tiene antecedentes de problemas cardiacos, es necesario consultarlo antes con el mdico especialista.

Exhort a los derechohabientes que presenten alguna molestia a acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de su adscripcin para que se valore su estado de salud e indique las acciones a seguir para restablecer el ptimo funcionamiento del organismo.

Finalmente, hizo extensiva la invitacin a los derechohabientes a realizarse su chequeo anual PrevenIMSS, antes de presentar alguna molesta, tras destacar que se pueden detectar las alteraciones que atendidas con oportunidad, son fciles de corregir.


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CD/GL

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